Når vi møder udfordringer, kriser, sygdom eller mangel på retning i vores liv, kan vi reagere på mange forskellige måder og med forskellige strategier. Og nogle gange kan vi have brug for at have en professionel med ved vores side, i en periode af vores liv.
Undervejs i et terapiforløb, kan vi opdage sammenhænge mellem vores krops reaktioner, vores følelser og tanker - og hvordan de er tæt forbundet og har en dirkete indvirkning på hinanden.
I en terapeutisk proces, vil vi være undersøgende sammen - nænsomt bearbejde, udvide bevidstheden og forløse det der begrænser os i et livfuldt og mere frit liv.
Vi kan lære os selv bedre at kende, vores forsvarsmekanisker, vores tidlige tilknytning, vores måde at være i relationer på, at kunne sætte sunde grænser og få mere kontakt til glæden, balace og livfuldhed.
Det ligger mig på sinde at skabe et rum, med nærvær, tryghed og tillid, og hvor vi tager udgangspunkt i dig og din livssituation.
Jeg tilbyder Individuelle Terapiforløb, Familieterapi og Terapi for Børn / Unge samt Skræddersyede Forløb til Kommuner
"Jane er meget tillidsvækkede og jeg føler mig i gode hænder hos hende. Jeg fik stress og depression i forbindelse med mit arbejde og fik god hjælp af Jane. Det var et forløb som gav mig rigtig meget"
Mand, 37 år
"Da min kæreste og jeg havde en hård tid i vores forhold, fik vi hjælp af Jane. Den dag i dag, er vi taknemmelige for hendes hjælp. Vi er kommet godt ud på den anden side og har fået et stærkt forhold"
Fie, 19 år
